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title: "根據 Zenn 上刊登的工程師實測報告，Claude Code 費用中約 98% 都花在 AI「每次都從頭重新讀取過往對話」上"
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added: "2026-10-16T02:15:14.635Z"
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# 根據 Zenn 上刊登的工程師實測報告，Claude Code 費用中約 98% 都花在 AI「每次都從頭重新讀取過往對話」上

根據 Zenn 的實測報告，說明 Claude Code 約 98% 的成本來自重新讀取對話歷史，並介紹三種節省技巧：重置工作階段、拆分角色、合併工具呼叫。

## Description

根據 Zenn 上刊登的工程師實測報告，Claude Code 費用中約 98% 都花在 AI「每次都從頭重新讀取過往對話」上。其結構是交流越多，每次互動的成本就越高，而在持續了 13 天的對話中，似乎甚至出現過成本達到新對話 30 倍以上的情況。

只要了解這個結構，使用方法就會發生相當大的變化。有效的節省技巧有這三個。

1. 頻繁重置對話
對話持續得越久，費用越偏高。養成在合適節點重置工作階段的習慣。

2. 讓另一個 agent 讀取大型檔案
不要把一個大量檔案讀入同一個工作階段。拆分角色，讓工作階段保持較小。

3. 讓工具一次性呼叫
減少互動次數本身就能削減成本。把指令合併成一次傳達。

即使不使用 Claude Code，同樣的思路也可以用於 ChatGPT 或 Gemini 中的長時間工作階段。從今天起，請試著有意識地劃分對話。

## Original README

Zennに掲載されたエンジニアの実測レポートによると、Claude Codeの料金のうち約98%は、AIが「これまでの会話を毎回最初から読み直す」ことにかかっているという。やり取りが増えるほど1回あたりのコストが膨らむ構造で、13日間続けた会話では、新しい会話に比べて30倍以上の費用になっていたケースもあったとのこと。

この構造を知っておくだけで、使い方がかなり変わる。効果があった節約術はこの3つ。

1. 会話はこまめにリセットする
長い会話を続けるほど割高になる。区切りのいいところでセッションをリセットする習慣をつける。

2. 大きなファイルは別のエージェントに読ませる
1つのセッションに大量のファイルを読み込ませない。役割を分けてセッションを小さく保つ。

3. ツールはまとめて呼ばせる
やり取りの回数を減らすことがそのままコスト削減になる。指示をまとめて1回で伝える。

Claude Codeを使っていなくても、ChatGPTやGeminiでの長時間セッションにも同じ発想は使えます。今日から会話の区切り方を意識してみてください。