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title: "根据 Zenn 上刊登的工程师实测报告，Claude Code 费用中约 98% 都花在 AI“每次都从头重新读取过往对话”上"
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added: "2026-10-16T02:15:14.635Z"
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# 根据 Zenn 上刊登的工程师实测报告，Claude Code 费用中约 98% 都花在 AI“每次都从头重新读取过往对话”上

基于 Zenn 的实测报告，说明 Claude Code 约 98% 的成本来自重新读取对话历史，并介绍三种节省技巧：重置会话、拆分角色、合并工具调用。

## Description

根据 Zenn 上刊登的工程师实测报告，Claude Code 费用中约 98% 都花在 AI“每次都从头重新读取过往对话”上。其结构是交流越多，每次交互的成本就越高，而在持续了 13 天的对话中，似乎甚至出现过成本达到新对话 30 倍以上的情况。

只要了解这个结构，使用方法就会发生相当大的变化。有效的节省技巧有这三个。

1. 频繁重置对话
对话持续得越久，费用越偏高。养成在合适节点重置会话的习惯。

2. 让另一个 agent 读取大文件
不要把一个大量文件读入同一个会话。拆分角色，让会话保持较小。

3. 让工具一次性调用
减少交互次数本身就能削减成本。把指令合并成一次传达。

即使不使用 Claude Code，同样的思路也可以用于 ChatGPT 或 Gemini 中的长时间会话。从今天起，请试着有意识地划分对话。

## Original README

Zennに掲載されたエンジニアの実測レポートによると、Claude Codeの料金のうち約98%は、AIが「これまでの会話を毎回最初から読み直す」ことにかかっているという。やり取りが増えるほど1回あたりのコストが膨らむ構造で、13日間続けた会話では、新しい会話に比べて30倍以上の費用になっていたケースもあったとのこと。

この構造を知っておくだけで、使い方がかなり変わる。効果があった節約術はこの3つ。

1. 会話はこまめにリセットする
長い会話を続けるほど割高になる。区切りのいいところでセッションをリセットする習慣をつける。

2. 大きなファイルは別のエージェントに読ませる
1つのセッションに大量のファイルを読み込ませない。役割を分けてセッションを小さく保つ。

3. ツールはまとめて呼ばせる
やり取りの回数を減らすことがそのままコスト削減になる。指示をまとめて1回で伝える。

Claude Codeを使っていなくても、ChatGPTやGeminiでの長時間セッションにも同じ発想は使えます。今日から会話の区切り方を意識してみてください。